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哪些生活习惯易造成男性阳痿

文章来源:成都曙光男科   时间:09-28
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1、戒除手淫
 
男性长期的过度手淫会使男性患有阳痿,所以男人预防阳痿应远离的生活习惯,首先要戒除手淫,以免发生婚前的性行为。
 
2、忌疲劳性生活
 
男性良好的性生活质量是在男性各方面状况良好的保障下实现的,所以男人预防阳痿应远离的生活习惯要避免疲劳后进行性生活,更不要勉强性生活。
 
3、规律性爱
 
男性如果性生活过于频繁和不节制也会导致男性阳痿。所以男性应该规律性爱,避免过于频繁。
 
4、不良生活习惯
 
男人预防阳痿应远离的生活习惯还包括:戒酒、避免辛辣刺激、适当活动、调整情绪,避免紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

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