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在日常生活中如何有效的预防早泄?

文章来源:成都曙光男科   时间:10-18
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1、调节心态
 
要处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,每次行房不要有紧张、焦虑心理。
 
2、注意力分散法
 
在性生活过程中,当快要射精时,停止动作,有目的地去想一些与性生活毫不相关的事,以减低性兴奋,延缓射精。
 
3、降低敏感度
 
很多早泄患者是由于阴茎头相较于正常人来说过于敏感所引发的早泄,所以通过手术降低敏感度是控制早泄关键有效的方法。
 

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